Quelles sont les 4 symptômes du stress?
Le stress est un phénomène universel qui peut affecter n’importe qui, indépendamment du genre, de l’âge ou de la profession. Un stress occasionnel et temporaire, sans réactions disproportionnées, est tout à fait normal. Il existe même ce que l’on appelle le « bon stress », qui peut fournir l’énergie nécessaire pour surmonter certains défis. Cependant, un stress […]
Quelles sont les 4 symptômes du stress? Lire la suite »